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    気持ちの問題

    ダイエットの失敗といえば、多々ありますが、とにかく続かなくって失敗したことがあります。
    最近の大失敗として、毎日、はきたいスカートをはく！
    ひざまでしかはけないけど、気合を入れるために、頑張れって思って、やっていたんです。
    勿論そのスカートは若いころにはいていたもので、昔は普通にはいていたんですよね〜。
    でも、今は、ふとともがはず、入らないから、なんとかはいてみようって思って＾＾。
    で、夜は、ビールは3本までとか夜八時以降はなにもなべないとか生活改善を少しづついていくうちに、ちょっとだけやせてきたんです。

      リバンドもしなかったので、これは成功って思って、調子にのって、いつもどおりスカートをはいてみると、なんと太ももが入り　なんと、ヒップまできたんですよ〜

      あともう少し、このヒップさえ入れば、あとは、いける！と、思った瞬間チャックが壊れてしまいました〜。あ〜もう少しだったのに〜それからなんだかダイエットをすることにめげてしまって、又最近大変なことになってきました涙
      ダイエットってちょっとした気持ちの問題で、自分にさえ勝てば成功するんでしょうね〜・・・

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